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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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# R! a( P- B. i6 M1 ], e3 Y& l% v# ]) s3 v% G
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。1 G9 T2 @, Z# i3 B8 ~
  晒斑--! U6 `* x$ Z: K4 T2 n- r
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
' ?# C  z$ a/ Y7 T+ z" S( b0 R& m
# B+ {0 B; a  p
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 3 d; v: j3 W# V1 c
维生素C
1 D8 Z. W- p. s; J) g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * W* Z9 H2 E0 C+ w: u* x
维生素E
' X, \" c! \( \7 ?/ B$ y6 l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
% g$ z$ |( }4 x防晒
6 r* u" Z* d# S; c全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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* @- e- J3 O; P二、内因造成的面部斑点:/ {0 x- `2 l' j+ l% f, m2 r0 W
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 E* [5 R7 S. }
  雀斑--
+ X+ _) q/ o! P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 f9 I  V9 D) d% G  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 E1 J" U# |. y# m5 U) `7 l% r
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' K, b1 B3 g  i0 m, @
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# Z( D) H( z9 i- N9 o$ J; @  i
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% d' Q% r0 @, m7 ~  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 s* {( R+ \/ n3 Z$ Z/ J  e% Q/ O 祛斑对策:
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! ^6 b: }2 e3 [" S* J    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + Q: O4 |' `! \1 |! P

3 F" N) ?) r: p0 |黄褐斑--; T1 s; F% m5 j9 @
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 {4 j- p; I$ ~0 y2 I3 p" I$ l  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
1 z( q' |- w- }1 d. M  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 [5 i2 w. {- K/ \7 \; {, C  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. g: {" b+ D. p# k. i( i5 _1 \* b  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 V3 ~. @, j$ ?% B  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ ?% k6 q; G* }6 @$ q) s
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
  \, t6 _- B: p4 m9 y1 c' K( D祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( N7 I4 ]! u  k* y
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& R6 w) ^3 J! H7 T7 P: [% y: v  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- _7 R! _( L' S- U! d  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 N* ~$ \5 _# J' ?3 ^3 V" g# k
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 V8 q$ E: K! T$ F% s# o, e, T- W/ x: t
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . _" `, h) c* A& i  p) \
         7.和牛奶白斑--5 u2 Q& a3 D: I& U5 C* n
  1. 又称“白癜风”。
# k; I4 J2 `/ }  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 u0 D1 A9 Z$ z+ H' O6 ~
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; A! @2 |/ I' K/ N* {2 D7 v! b4 |7 E  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( @4 M0 R& D  O( @9 Y
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。# L) K0 [% `* b- K- m
  对策:' ]1 Q( r7 U5 V' G5 d7 y# b
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 t: ]5 y0 b7 h3 Q( @5 V. T

% U4 ^5 w9 q* y& L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 R' m4 t$ u/ L4 I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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3 T3 {" n+ w" A( x老年斑--( n+ ~  h: @4 M/ [* b1 k* q
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* ^" R/ ?5 }7 l+ M  ]  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 j" Z5 }; k: I& b( A# U  D& B" R
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- d- @' Q0 U/ r  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) s5 a% A1 {( W! f; J
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。7 j1 _. r: y( l) I. d6 \+ }$ y
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汗斑--% D$ {4 h1 g) R6 J% t% D
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。" K: Y2 N. J( y5 I6 z4 o

% x  Q, q  M( W5 Y3 H+ z* \对策:
8 ~9 w. A: e, l1 N# d" C; Q / S; J" M+ s0 g3 u* r
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 |. H$ \2 o' O4 T  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ T9 N" a/ n8 n# n- j" C+ y  1、洗浴
* C7 H8 H1 Y$ L' w+ w+ D1 c  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, ^0 x6 O3 Z1 t4 v  ?  Y  I0 u  2、外涂
- }5 z) c! g0 @5 @; Q  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! X; q- ?. J' L, }  3、口服
2 a& {; w3 _$ T; ]  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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